czy moge

Czy moge zastąpić te ćwiczenia jakimiś innymi jeżeli tak to jakimi? ...HMMM...PAKER!!!

Czy moge w 10. ćwiczeniu zrobić : Naprzemianstronne uginanie ramion ze sztangielkami stojąc??? ...HMMM...PAKER!!!

Tylko i wyłacznie z chęci pomocy. Ale najgorsze jest to, że nie zdajesz sobie sprawy z absurdalności swoich pomysłów i nawet nie chce mi się zastanawiać z czego to wynika. Nie zdziwiłbym się, gdyby kolejne Twoje pytanie było w stylu: "Czy mogę robić przysiad ze sztangą w zębach, bo tak najlepiej czuję uda ?".

Jeszcze jedno pytanko. Na początku wątku Lodzianin napisał "dokup deki". Dokup deki to dokup deki, niby oczywiste, ale stwierdziłem, że 14 tygodni na 20 szotach Omki to za delikatnie i ją też dziś zamówiłem. I wychodzi na to, że będzie tak: 1-12 omka, deca e3d (29trzałów) 12-14 omca e3d (4 wbicia) Jeśli ok to i tak zostanie mi fiolka deki i 2 [...]

Rozumiem.A czy mogę brać suplementy,które brałem wcześniej-glutamina,magnez,potas,lecytyna?Nie wpłynie to na działanie zastrzyków?

co byscie powiedzieli jak bym sobie jadl glutaminke przez 9 miechow i w kazdym miesciau jakis inny dodatek do tej gluty np 1 miesiac gainer inny bulk inny bcaa a jeszcze inny kreatyna?????majac 17 lat czy moge to wszystko spokojnie jesc?????? trening czyni mistrza

Ale czy moge wziasc tauryne za tydzien jak juz jade na cyklu 1 dzien ?

mhm ,a jakieś tłumaczenia do tych ćwiczeń może są? Bo wiesz ,zaczynam dopiero przygodę z siłownią i nie za bardzo wiem jak je wykonywać ;/ co do diety ,to muszę iść do kogoś żeby mi to ułożył ,czy mogę samemu sobie jakoś to ułożyć pod swoją wagę? Dzięki za pomoc.

[...] ja sam mam 16 lat i spędzam około 6 godzin na siłowni nieraz cały dzień od godziny otawrcia siowni do zamknięcia.Biorę różne odżywki i pompkę mam i wogóle mi się dobrze ćwiczy na nich.(dziś tylko nie ma siłowni otwartej bo trener gdzieś musiał pojechać):(.Sam biorę spalacz tłuszczu i mi się dobrze ćwiczy biorę kreatynę cm3 1450mg i biorę po 3 [...]

thx prolo juz mi sie skonczylo dlatego pytalem bo nie wiedzialem czy moge ta grecka pociagnac !! thx z odpowiedzi i kupuje ta grecka az sie zdziwilem jak dill mowil ze naszej polskiej nie ma eheh

a tak jeszcze zapytam czy moge ćwiczyć 2 bój czyli rwanie i podrzut ponieważ podoba mi się to a pozatym nie musiał bym za silownie płacić

Dzieki soga masz, czy moge diete stosowac z tym jak ogolnie chce utrzymac wage i troche tluszczyku spalic ?

z dieta i gainerem masa pojdzie szybko ? musze cwiczyc zeby mi masa szla czy moge brac normalnie ten gainer i trzymac diete i masa sie zbuduje?

czy moge miec cos w nosie albo cos z tarczyca to mnie martwi

no pytanie czy moge miec przegrode w nosie krzywa?? lub miec tarczyce?? jakas nadczynosc albo cos Ale bylem u lekarza i chce sie odwas upewnic bylem u larynglogow

albo czy mogę zrobić tak zjem cutsa np o 9 rano i odrazu pójdę robić aeroby bo chce wykorzystać petancjał tego spalacza bo jak biore cutsa rano to trening robię około 14.30 czyli pół dnia prawie on działa a w tym czasie obecnie nic nie robie

ja mam takie pytanie co za badania zrobic by sprawdzic czy moge brac UR z efka

czy moge do jednego szejkiera NAZAR wsypywać Monster Mass + bcaa + carob ???? mozesz choc nie ma to sensu Zmieniony przez - BPL-G w dniu 2006-10-05 21:34:23

Dziękuję za odpowiedź :) aktualnie jestem na 8 tygodniu redukcji, mój bmr to 1500 kcal oraz aby utrzymać wagę : 2834 kcal, jem 1700-1750kcal dziennie @Arphiel jak zmodyfikować dietę aby przejść teraz na rozbudowę mięśni? Ile kalorii? i czy mogę 2x w tygodniu trenować daną partię mięśniową?

Nie wiem, czy moge podac nazwe, jezeli nie to prosze o wykasowanie mojej wypowiedzi. http://www.allegro.pl/item515866987_indola_fibre_gum_strong_guma_do_wlosow_130ml.html Do takiego typu fryzurek nie ma lepszej, ładnie pachnie, jest bardzo wydajna, mocna i co najfajniejsze nie widac jej na włosach i ich nie usztywnia tylko trzyma. Super produkt, [...]